Att alkohol (kanske främst vin) vid måttligt bruk kan vara nyttigt och skydda mot visa sjukdomar, såsom hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, diabetes och demenssjukdomar, är visat så många gånger så att det knappt skall behövas påpekas. Dessutom visar många undersökningar, t.o.m. sådana där man granskar mer eller mindre allt som publicerats, att måttligt bruk av vin snarare förlänger (än förkortar) brukarnas livslängd. Ja, ni har säkert sett den s.k. J-kurvan som fastställts i undersökning, efter undersökning, efter …, oavsett vad våran politiserade Folkhälsomyndigheten tycker…
Ytterligare en nytta som nu visats flera gånger är att ett måttligt bruk även ger en reducerad risk för minskad bentäthet och därmed också benskörhet. Detta samtidigt som ett kroniskt missbruk leder till det motsatta.
”A light-to-moderate wine consumption has been shown to provide several beneficial effects on the skeletal system, including reduced risk of bone mass loss and fractures. Wine is rich in phenolic compounds, strong phytoestrogens and natural antioxidants, to which bone protection is mainly attributed.”
[Kutleša et al., ”Wine and bone health: a review”, Journal of Bone and Mineral Metabolism, January 2016, Volume 34, Issue 1, pp 11-22.]
”Women who consumed 75 g or more of alcohol per week had significantly higher bone densities at the lumbar spine compared with nondrinking women (0.951 vs. 0.849 g/cm2, p = 0.002) after adjusting for age, body mass index (kg/m2), age at menopause, use of postmenopausal estrogens, and smoking status.”
[Feskanich et al., ”Moderate Alcohol Consumption and Bone Density among Postmenopausal Women”, Journal of Women’s Health, Volume: 8, Issue 1:, May 28, 2009.]
”In summary, we show that a relatively short interval of abstinence from moderate alcohol consumption by early postmenopausal women results in increased serum levels of biochemical markers of bone formation and bone resorption, and subsequent resumption of alcohol intake in the diet rapidly reduces the levels of these markers. Thus, our findings support the hypothesis that moderate dietary alcohol consumption may slow bone loss in postmenopausal women by attenuating increased bone turnover.”
[Marrone et al., ”Moderate alcohol intake lowers biochemical markers of bone turnover in postmenopausal women”, Menopause, 2012 September, Volume 19, Issue 9.]
Och det kan vara mirakelsubstansen Reservatrol som är ”hjälten”…
medicaldaily.com – Drinking Red Wine May Increase Spinal Bone Density, Could Become A Viable Osteoporosis Treatment.
vininfo.nu 